건강한 삶 (77) 썸네일형 리스트형 체성분 균형에 따른 CID유형 체성분 균형에 따른 CID유형 체성분 균형에 따른 CID유형 알아볼께요 유사나 다이어트 리셋 방법과 결과 CID는 체성분 분석을 통해 개인의 체질에 맞는 올바른 식습관을 제공하는 검사입니다. 체성분 균형에 따라 CID 유형은 다음과 같이 구분됩니다. 유사나 다이어트 리셋 방법과 결과 단백질 중심형 (Protein Type) 단백질 중심의 식습관을 추구하는 사람들이 해당 유형입니다. 대부분의 음식을 단백질 위주로 먹으며, 탄수화물과 지방 섭취를 적게 합니다. 탄수화물과 지방이 너무 많으면 소화가 잘 되지 않는 경향이 있습니다. 인바디 검사로 CID 측정하기 탄수화물 중심형 (Carbohydrate Type) 탄수화물 중심의 식습관을 추구하는 사람들이 해당 유형입니다. 대부분의 음식을 탄수화물 위주로 먹으며.. 이전 1 2 3 4 ··· 77 다음