갑상선 저하증 원인 치료 다이어트 약 부작용 체크
갑상선 저하증 원인 치료 다이어트 약 부작용 체크 건강검진 결과 ‘갑상선기능저하증’이라는 진단을 받았다. 나는 체중 감량을 위해 식욕억제제를 처방받아 복용하던 중이었다. 블루베리 칼로리 부작용 하루 섭취량 키우기 수확시기
요즘 살이 너무 쪄서 체중 감량을 결심했어요. 하지만 몸이 무겁고 쉽게 피곤해서 운동만으로는 효과가 없을 것 같더라고요. 그래서 식욕억제제나 다이어트 보조제 같은 걸 먹어볼까도 생각했지만 그건 좀 아닌 것 같아서 다른 방법을 찾아봤어요.
그러다 알게 된 게 바로 건강기능식품인데요. 영양제처럼 꾸준히 먹으면 체질 개선 및 체력 증진에 도움이 된다고 하더라고요. 다만 아무거나 먹을 순 없어서 열심히 검색해 본 결과 선택한 건 뉴트리코어 트리플S였어요. 이건 체지방 감소뿐만 아니라 배변활동 원활, 혈중 콜레스테롤 개선에까지 도움을 준다고 하더라고요.
게다가 화학부형제랑 합성첨가물도 전혀 들어있지 않다고 해서 더 안심됐어요. 가격대가 조금 있긴 했지만 그만큼 성분이 좋아서 만족스러웠어요. 한 달 동안 먹은 결과 확실히 먹기 전보다 몸이 가벼워진 느낌이에요. 앞으로도 꾸준히 먹으면서 관리할 생각입니다~ 블루베리 칼로리 부작용 하루 섭취량 키우기 수확시기
갑상선 저하증 원인
갑상선 저하증은 갑상선 기능이 저하되어 갑상선 호르몬의 분비량이 부족한 상태를 말합니다. 이러한 상태는 다음과 같은 원인에 의해 발생할 수 있다. 바나듐쌀 먹는법 당뇨식단으로 유명
- 갑상선 자가면역질환: 갑상선 자가면역질환은 갑상선을 공격하여 갑상선 조직이 파괴되는 질환입니다. 이로 인해 갑상선 호르몬의 분비량이 감소하게 되어 갑상선 저하증이 발생할 수 있습니다.
- 갑상선염: 갑상선염은 갑상선 조직에 염증이 생기는 질환으로, 염증으로 인해 갑상선 기능이 일시적으로나마 감소하여 갑상선 저하증이 발생할 수 있습니다.
- 방사선 치료: 갑상선을 치료하기 위해 방사선 치료를 받은 경우, 갑상선 조직이 손상되어 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.
- 갑상선 수술: 갑상선 수술을 받은 경우, 갑상선의 일부 또는 전체가 제거되어 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.
- 약물 부작용: 일부 약물은 갑상선 호르몬의 분비를 억제하는 부작용을 가질 수 있습니다. 이러한 약물을 오랫동안 복용하면 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.
- 유전적인 원인: 갑상선 저하증은 유전적인 원인으로 발생할 수 있습니다. 가족력이 있는 경우, 갑상선 기능검사를 받아 미리 예방적인 조치를 취하는 것이 중요합니다.
이 외에도 스트레스, 영양실조, 임신, 출산 등의 상황에서도 갑상선 기능이 일시적으로나마 저하될 수 있습니다. 갑상선 저하증의 원인을 파악하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 바나듐쌀 먹는법 당뇨식단
갑상선 저하증 치료
갑상선 저하증은 갑상선 기능이 느리게 작동하여 갑상선 호르몬의 분비가 감소하는 질환입니다. 이를 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
- 갑상선 호르몬 치료: 갑상선 호르몬 부족으로 인한 증상을 완화하기 위해 갑상선 호르몬을 보충하는 약물을 복용합니다.
- 수술: 갑상선의 비대 또는 종양 등으로 인해 갑상선 기능 저하가 발생한 경우, 수술을 통해 갑상선을 제거하는 치료를 시행합니다.
- 방사성 요오드 치료: 갑상선 기능 항진증(Graves' 질환)이 원인인 경우 방사성 요오드를 복용하여 갑상선의 기능을 감소시키는 치료를 시행합니다.
- 생활습관 개선: 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수면 등을 유지하여 갑상선 기능을 유지합니다.
갑상선 저하증의 치료는 증상의 심각도, 환자의 연령, 합병증 유무 등을 고려하여 개별적으로 결정되어야 합니다. 따라서, 증상이 나타나면 즉시 내과 전문의의 진료를 받아 치료를 받아야 합니다.
갑상선 저하증 다이어트
갑상선 저하증은 갑상선 호르몬의 분비량이 감소되어 대사속도가 느려지는 질환입니다. 대사속도가 느려지면 칼로리 소모량이 감소하므로 체중 증가가 발생할 수 있습니다. 따라서 갑상선 저하증을 가진 환자들은 적절한 치료와 함께 다이어트를 진행하는 것이 중요합니다.
다이어트를 위해서는 먼저 갑상선 저하증이 적절하게 치료되어야 합니다. 갑상선 호르몬 대체요법을 통해 갑상선 호르몬의 분비량을 적정 수준으로 유지할 수 있습니다. 이를 통해 대사속도가 정상적으로 유지되면서 체중 증가를 예방할 수 있습니다.
또한, 다이어트를 위해서는 식습관 개선과 운동이 필요합니다. 갑상선 저하증을 가진 환자들은 체중을 줄이기 위해 저칼로리 식단을 추천받을 수 있습니다. 하지만 갑상선 저하증 환자들은 규칙적인 식사와 충분한 영양섭취가 중요합니다. 갑상선 저하증 환자들은 갑상선 기능이 정상인 사람들보다 대사속도가 느리기 때문에 칼로리 제한을 지나치게 하면 오히려 체중이 더 증가할 수 있습니다.
또한, 갑상선 저하증 환자들은 규칙적인 유산소 운동을 추천받을 수 있습니다. 유산소 운동은 대사속도를 높이고 체지방을 태우는 데 도움을 줍니다. 하지만 갑상선 저하증 환자들은 갑상선 기능이 정상인 사람들보다 체력이 떨어지기 때문에 강도가 높은 운동은 피해야 합니다. 적절한 운동 강도와 종류를 선택하여 꾸준하게 운동하는 것이 좋습니다.
갑상선 저하증 약
갑상선 저하증의 치료에 사용되는 약물은 대개 갑상선 호르몬 보충제입니다. 이 약물은 갑상선 호르몬의 부족을 보충하여 갑상선 기능 저하로 인한 증상을 완화시키는 역할을 합니다.
일반적으로 사용되는 갑상선 호르몬 보충제에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- Levothyroxine (레보티록신): 가장 흔히 사용되는 갑상선 호르몬 보충제로, 갑상선 호르몬 T4를 인공적으로 합성한 것입니다. 일반적으로 레보티록신은 아침에 배를 비운 상태에서 복용하며, 일반적으로 지속적으로 복용해야합니다.
- Liothyronine (리오시로닌): 갑상선 호르몬 T3를 인공적으로 합성한 것으로, 증상을 빠르게 완화시키는 효과가 있습니다. 하지만, 효과가 빠르게 나타나지만 지속적으로 투여하면 위험한 부작용을 일으킬 수 있으므로 장기적인 사용은 지양해야합니다.
- Desiccated thyroid extract (건조갑상선 추출물): 동물의 갑상선에서 추출한 갑상선 호르몬을 함유한 약물입니다. 하지만, 항상 안정적인 제조방법을 보장할 수 없으며, 갑상선 호르몬의 함량이 일정하지 않기 때문에 보통 사용되지 않습니다.
갑상선 저하증 환자는 반드시 내과 전문의의 처방에 따라 약물을 복용해야 합니다. 또한, 처방된 약물을 정확하게 복용하고, 일정한 시간에 복용해야 합니다. 이외에도 약물의 부작용이 있을 수 있으므로, 복용 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
갑상선 저하증 부작용 체크
갑상선 저하증 치료에 사용되는 갑상선 호르몬 대체요법의 부작용은 대부분 드물고 경미합니다. 그러나 몇 가지 부작용이 발생할 수 있습니다.
가장 일반적인 부작용은 과다포도당혈증, 소화불량, 불면증, 두통, 피로감 등입니다. 이러한 증상은 처방받은 갑상선 호르몬 제제의 용량을 조절하거나 제제를 다른 것으로 바꿈으로써 완화될 수 있습니다.
일부 사람들은 갑상선 호르몬 대체요법에 대해 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이는 발진, 가려움증, 호흡곤란 등의 증상으로 나타납니다. 이러한 경우, 즉시 의사와 상담해야 합니다.
갑상선 호르몬 대체요법을 장기간 복용할 경우, 호르몬 수치를 지속적으로 모니터링해야 합니다. 갑상선 호르몬의 수치가 너무 높거나 너무 낮을 경우, 증상이 악화될 수 있습니다.
마지막으로, 갑상선 저하증 환자들은 갑상선 호르몬 대체요법을 복용하는 동안 정기적으로 건강검진을 받아야 합니다. 이를 통해 호르몬 대체요법이 갑상선 저하증 외에 다른 질환을 유발하지 않는지 확인할 수 있습니다.