돈되는 정보 꿀팁!!

모바일 건강보험증으로 건강검진 가능할까요? 좋은 질문입니다. 간단하게 말씀드리면, 모바일 건강보험증만으로는 건강검진을 받을 수 없습니다. 왜 모바일 건강보험증만으로는 부족할까요? ✔변동되는 내 보험료 계산해보기 ✔건강보험 환급금 조회 ✔건강보험료 조정 신청 ✔분할납부 신청 / / 건보료 인하 신청 등 다양한 건겅보험 관련 정보를 아래에서 만나보세요!! https://453010star.tistory.com/5784 건강보험 환급금 조회 자격득실확인서 발급 인하신청 등건강보험 환급금 조회 자격득실확인서 발급 인하신청 아래에서 확인하세요. 4대보험 요율 요율표 계산 👆 변동되는 내 건강보험료 계산 조회 👆 목차 건강보험 환급금 조회 자격득실확인453010star.tistory.com * 건강검진 대상 여부 ..

국민연금 연체와 재산 압류 국민연금 연체가 얼마나 되면 재산이 압류되는지 정보를 담았습니다. 정확한 답변을 드리려면 개인의 상황에 따른 변수가 많아 직접 기관에 문의하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 알려진 내용은 다음과 같습니다. * 3개월 이상 연체하거나 30만원 이상 체납 시: 부동산, 자동차, 예금 등이 압류될 수 있습니다. * 유예 신청을 했더라도 연체된 금액이 있다면 압류 절차가 진행될 수 있습니다. 하지만 개인의 소득, 재산 규모, 연체 기간 등에 따라 압류 기준이 달라질 수 있습니다. 현재 계속 독촉장이 오는 상황이라면: * 국민연금 관리공단에 직접 연락하여 정확한 상황을 확인하고, * 분납 계획 등을 상담하는 것이 좋습니다. * 법률 상담: 더 자세한 법률적인 조언이 필요하다면 변호사와..

건강보험 본인부담상한액 초과금 및 보험금 신청 관련 정보를 담았습니다. 문의하신 내용에 대해 다음과 같이 답변해 드립니다. ✔️건강검진 더보기 답변 채택으로 받은 해피빈과 질문자님의 감사 포인트 [N 포인트로 감사]로, 소년소녀 가장을 돕고자 합니다. 여러분의 동참을 기다립니다. https://bit.ly/45ey3uo 건강검진 대상자 항목 예약방법 비용 - 아이러브2스타건강은 우리의 소중한 자산이죠. 건강검진을 통해 질병을 조기 발견하고 예방하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 건강검진 대상자, 검진 항목, 예약 방법, 그리고 비용에 대해 자세히 알ilove2star.com ✔변동되는 내 보험료 계산해보기 ✔건강보험 환급금 조회 ✔건강보험료 조정 신청 ✔분할납부 신청 / / 건보료 인하 신청 등 다..

목차 해당 글에 대한 관련 정보는 아래에서 확인하세요!! 보험 비교견적 👆  대출 찾기 👆  트라우마 치료 방법: 상처 딛고 강해지기트라우마를 경험한 후 단순한 회복을 넘어서, 그 상처를 딛고 더 강해질 수 있다는 것은 많은 사람들에게 강력한 메시지입니다. 트라우마는 깊은 상처를 남기지만, 이를 극복하고 더 강한 자신으로 거듭나는 것은 가능한 일입니다. 이 과정은 단순히 상처를 치유하는 것 이상으로, 자기 성장과 회복력을 증진시키는 기회가 될 수 있습니다.상처를 딛고 강해질 수 있다는 의미 💪 트라우마는 단순히 고통스러운 경험으로 끝나는 것이 아니라, 이를 극복하면서 더 강해질 수 있다는 믿음을 갖는 것이 중요합니다. 이는 **외상 후 성장(Post-Traumatic Growth, PTG)**이라는..

트라우마 치료방법 남에게 털어놓기 관련한 정보입니다.  목차 해당 글에 대한 관련 정보는 아래에서 확인하세요!! 보험 비교견적 👆  대출 찾기 👆  트라우마를 겪은 사람들에게 남에게 털어놓기는 심리적 치유의 중요한 과정입니다. 타인에게 자신의 경험을 이야기하는 것은 단순한 말 이상의 의미를 가지며, 트라우마로부터 벗어나고 심리적 안정을 회복하는 데 큰 도움이 됩니다. 여기서는 남에게 털어놓기의 효과와 방법을 설명합니다.남에게 털어놓기의 의미 🗣️ 트라우마를 남에게 털어놓는 것은 자신의 아픔과 경험을 타인과 나누는 행위를 말합니다. 이를 통해 자신이 혼자가 아니라는 것을 느끼고, 정서적 지지를 얻을 수 있습니다. 털어놓는 대상은 가족, 친구, 치료사 또는 지지 그룹 등이 될 수 있습니다.주요 원리공감..

목차 해당 글에 대한 관련 정보는 아래에서 확인하세요!! 보험 비교견적 👆  대출 찾기 👆  트라우마 치료에는 다양한 방법이 있으며, 그중 현재에 집중하기는 중요한 기법 중 하나입니다. 이 방법은 과거의 고통스러운 기억에서 벗어나 현재의 순간에 집중함으로써 트라우마의 영향을 줄이고 정신적 안정감을 회복하는 데 도움이 됩니다.현재에 집중하기란 무엇인가? 🎯 현재에 집중하기는 심리 치료의 중요한 부분으로, 마음챙김(Mindfulness) 기법과 밀접한 관련이 있습니다. 이는 현재 순간에 주의를 기울이고, 과거의 트라우마나 미래에 대한 걱정에서 벗어나 지금 이 순간에만 집중하는 연습을 의미합니다.주요 원리과거로부터 벗어나기: 트라우마가 있는 사람들은 종종 과거의 기억에 사로잡혀 현재의 삶에 온전히 참여하..

목차 해당 글에 대한 관련 정보는 아래에서 확인하세요!! 보험 비교견적 👆  대출 찾기 👆  **EMDR(눈동자 움직임을 통한 탈감작 및 재처리 치료법)**은 어린 시절의 트라우마와 같은 심리적 상처를 가진 성인에게 효과적인 치료법으로 알려져 있습니다. 이 방법은 뇌가 트라우마를 새로운 방식으로 처리할 수 있도록 돕고, 감정적인 고통을 덜어주는 데 중점을 둡니다. 아래는 EMDR 치료법의 주요 개념과 치료 과정을 설명한 내용입니다.EMDR이란 무엇인가? 🔍 EMDR(눈동자 움직임 탈감작 및 재처리)은 1980년대 후반에 프랜신 샤피로(Francine Shapiro) 박사에 의해 개발된 심리 치료법입니다. 주로 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 트라우마, 불안, 공황 장애 등을 겪는 환자에게 사용됩..

갤럭시 스마트폰의 완충 용량(mAh, 밀리암페어시)은 모델마다 다릅니다. 몇 가지 주요 갤럭시 모델의 배터리 용량을 예로 들면:갤럭시 S23 울트라: 5,000mAh갤럭시 S23: 3,900mAh갤럭시 Z 플립5: 3,700mAh갤럭시 Z 폴드5: 4,400mAh각 모델의 배터리 용량은 설계와 사용 목적에 따라 다르며, 최대 충전 용량은 배터리 상태와 충전 방식에 따라 조금씩 다를 수 있습니다. 목차 해당 글에 대한 관련 정보는 아래에서 확인하세요!! 보험 비교견적 👆  대출 찾기 👆  삼성 갤럭시 스마트폰의 배터리 용량(mAh)은 모델에 따라 다양하게 제공됩니다. 아래는 주요 갤럭시 모델의 배터리 용량을 정리한 내용입니다: 갤럭시 S 시리즈 📱갤럭시 S23 시리즈갤럭시 S23 울트라: 5,000m..