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40대 중반 남성의 테스토스테론 수치는 개인차가 크기 때문에 정확한 수치를 단정하기 어렵습니다. 일반적으로 20대에 비해 서서히 감소하는 경향이 있지만, 건강 상태, 생활 습관, 유전적 요인 등에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.
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테스토스테론이란?
테스토스테론은 남성의 주요 성호르몬으로, 남성의 2차 성징 발현, 근육량 증가, 골밀도 유지 등 다양한 생리 기능에 중요한 역할을 합니다.
정상 수치 범위
테스토스테론의 정상 수치 범위는 검사 방법, 사용하는 키트, 그리고 병원마다 다소 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로 혈액 1mL당 3~10ng/mL 정도를 정상 범위로 보지만, 이는 참고용일 뿐입니다.
테스토스테론 수치가 낮을 때 나타나는 증상
- 성욕 감퇴
- 발기 부전
- 피로감 증가
- 근육량 감소
- 골밀도 감소
- 우울증
- 집중력 저하 등
테스토스테론 수치가 낮은 원인
- 노화
- 비만
- 만성 질환 (당뇨병, 심혈관 질환 등)
- 스트레스
- 수면 부족
- 약물 복용 등
테스토스테론 검사
테스토스테론 수치를 정확히 알기 위해서는 혈액 검사를 통해 측정해야 합니다. 검사 시기는 아침에 하는 것이 좋으며, 검사 전날 밤부터 금식하는 것이 좋습니다.
테스토스테론 수치가 낮을 때 치료
테스토스테론 수치가 낮아서 건강에 문제가 있다면, 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
주의: 테스토스테론 보충 요법은 전문가의 진단과 처방 하에 신중하게 이루어져야 합니다. 무분별한 테스토스테론 보충은 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다.
결론적으로, 40대 중반 남성의 테스토스테론 수치는 개인차가 크기 때문에 정확한 수치를 말하기 어렵습니다. 만약 테스토스테론과 관련된 증상이 있다면, 병원을 방문하여 전문의와 상담하고 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
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